针灸，作为中华民族传统文化的瑰宝，历经千年沧桑，以其独特的疗效和深厚的文化底蕴，赢得了越来越多人的青睐和信任。科技的智慧，又为针灸治疗注入了新的活力，使这一古老的医学艺术在现代社会中焕发出新的生机。希望通过今天地介绍，能够使大家更加了解针灸，也能够让针灸这个绿色疗法能够更好地为大家服务。

　　什么样的疾病可以用针灸的方法治疗？针灸治疗过程中需要注意什么?什么样的人不适合扎针拔罐？请听北京友谊医院中医科副主任医师杜仪、主治医师刘路遥进行讲解。

针灸是如何治疗疾病的？

经络和穴位

　　经络和穴位是针灸学的基础，那么经络是怎么来的?穴位又是如何被发现的呢?中医和我国的传统文化是密切相关的。针灸的基础理论也是来源于阴阳五行。我国的传统文化讲究天人合一，古人通过观察天象、地理、动植物以及人体自身的变化，逐渐认识到人体内部存在着一种与宇宙自然相呼应的规律和秩序。他们发现，当人体内部的气血流通不畅时，就会出现各种疾病；而当气血流通顺畅时，人体就会保持健康。于是，他们开始探索如何通过调整气血流通来治疗疾病。在不断地探索和研究中，古代医家逐步发现，人体内部存在着一些特殊的通道，而这些通道将人体内部以及人体和外在环境相联系，也就是我们所说的经络。通过调节这些经络的气血流动，可以维护人体的健康。与此同时还发现，在人体的某些特定部位，通过施加一定的刺激，可以有效地调节气血流通，从而达到治疗疾病的目的。这些特定部位就是我们现在所说的穴位。

针灸用具

　　现在扎针的针都是合金制的很细的，一次性针，那么最早的针灸用具是什么样的呢?针灸针的演变历程是一个从原始到现代，从粗糙到精细的逐步发展的过程。古人采用砭石、动物骨骼、陶土和竹子等作为针刺工具，随着金属冶炼技术的进步，古人开始制造青铜针、铁针、金银针等金属针具。《灵枢·九针十二原》记载了九种金属针，其形状与用途各异，是最早有记载的针具。

　　现在临床上应用最广泛的是毫针，毫针以其精细的技艺和深厚的文化底蕴，成为针灸治疗中的主力军。每一根毫针都经过严格的挑选和打磨，确保其具有足够的韧性和锋利度，以便在施针时能够轻松刺入穴位，达到最佳的治疗效果。

　　电针则借助现代科技的力量，将微弱的电流导入人体，通过电流的刺激作用，增强针灸的刺激效果，为慢性疼痛、神经系统疾病等带来福音。

　　小针刀则集针刺与刀割于一体，为软组织损伤、骨质增生等疾病提供了有效的治疗手段。小针刀在施术时，能够深入病灶，直接作用于病变组织，起到疏通经络、调和气血的作用。

　　揿针，又称为皮内针，它是将很小的针具埋在皮下，可以长达几天，既达到持续刺激疾病部位的目的，又不影响日常活动，常见于疼痛性疾病和慢性疾病的治疗。

　　这些现代针具的广泛应用，不仅丰富了针灸治疗的手段，更提高了治疗效果，展示了科技与传统医学的完美结合，充分体现出了与时俱进的发展方向，也为针灸的发展开辟了更广阔的道路。

疾病的针灸治疗

什么样的疾病可以用针灸治疗?

　　针灸之道，广泛应用，疾病克星。针灸作为一种古老而有效的中医疗法，其治疗范围广泛，效果显著。无论是神经系统疾病、消化系统疾病，还是妇科疾病、骨伤科疾病，针灸都能发挥其独特的治疗作用。

　　对于神经系统疾病，如头痛、偏头痛、三叉神经痛等，针灸通过刺激相关穴位，可以调和气血、疏通经络，从而缓解疼痛症状。对于消化系统疾病，如胃痛、腹胀、便秘等，针灸同样能够发挥显著的治疗效果。通过刺激胃经、脾经等穴位，可以调和脾胃功能，促进消化吸收，改善消化系统疾病的症状。

　　此外，针灸在妇科疾病、慢性疼痛、失眠等方面也展现出其独特的疗效。对于妇科疾病，如月经不调、痛经等，针灸通过调理气血、疏通经络，可以改善症状，提高患者的生活质量。对于慢性疼痛和失眠，针灸同样能够发挥良好的治疗作用。通过刺激相关穴位，可以调和气血、安神定志，从而缓解疼痛和失眠的症状。

扎针、拔罐、艾灸适用于什么疾病?

　　扎针、拔罐与艾灸作为针灸治疗的三大法宝，各自擅长治疗不同的疾病。

　　扎针以其精准的刺激作用，主要适用于疼痛性疾病如颈肩腰腿痛、关节炎等的治疗。通过刺激相关穴位，可以疏通经络、调和气血，从而缓解疼痛症状。

　　拔罐通过负压作用吸出体内寒气湿气，对于风寒湿痹、肌肉劳损等病症有良好疗效。拔罐能够刺激皮肤表面的毛细血管，促进血液循环，加速新陈代谢，从而缓解肌肉疼痛和疲劳感。

　　艾灸通过温热作用温通经络、驱寒散湿，适用于虚寒性疾病如脾胃虚寒、宫寒不孕等。艾灸能够利用艾叶的药性和热力作用，刺激穴位和经络，调和气血，增强身体免疫力，从而改善虚寒性疾病的症状。

　　这三种疗法既可以单独使用，也可以相互结合，形成综合治疗方案，以达到更好的治疗效果。在实际应用中，医师会根据患者的具体病情和体质特点，灵活选择适合的治疗方法和手段，确保治疗效果的最佳化。

颈肩腰腿痛的针灸治疗

　　颈肩腰腿痛是现代社会中常见的疼痛性疾病，给患者带来极大的困扰。针灸治疗颈肩腰腿痛具有独特的优势，通过刺激相关穴位，可以疏通经络、调和气血，从而缓解疼痛症状。针灸治疗不仅疗效显著，而且副作用小，深受广大患者的青睐。

带状疱疹的针灸治疗

　　带状疱疹是由水痘带状疱疹病毒引起的皮肤病，常伴有剧烈的疼痛和瘙痒。针灸治疗带状疱疹具有独特的疗效，通过刺激相关穴位，可以调和气血、清热解毒，改善局部血液循环，减轻疼痛和瘙痒症状。

面瘫的针灸治疗

　　面瘫是面部经络受阻，气血运行不畅，从而出现的面部感觉运动功能障碍的一类疾病。在急性期，可以通过放血的方法，缓解局部炎症压力，促进代谢，减轻炎症反应和疼痛；在恢复期，可以使用针灸和电针，通过刺激穴位，达到祛风通络、疏调经筋的目的。促进局部血液循环和神经功能的恢复。

针灸治疗的常见问题

针灸治疗的频次是多少？

　　很多患者会问“针灸疗程是多少，频次是多少?”不同的疾病治疗的疗程和频率是不一样的，这个跟患病的原因、疾病的发展规律以及对治疗的预期有关。虽然通常说治疗10次，大约1个月为一个疗程，但具体到疾病有较大的区别。急性病如急性腰扭伤、落枕等，可能短期的连续治疗效果会更好；需要一定恢复过程的疾病，像带状疱疹、颈腰痛、面瘫、耳鸣等，每周三次，坚持治疗一个月就可以了；而一些需要治疗和巩固的慢性病，像长时间的失眠、慢性腰腿痛等，因为病程比较长，所以可能3个月或更长时间的治疗才能达到一个比较满意的效果。

针灸治疗过程中需要注意什么?

　　针灸前需要保持皮肤清洁，正常洗漱沐浴就可以，避免感染；保持心态平和，尽量放松，避免过于紧张或者存在恐惧心理，其实针灸并没有我们想象的那么疼。针灸前不宜过饱或者过饥，也不能饮酒，否则容易出现晕针的现象。

　　针灸后要注意针灸部位避免受凉、受风，避免吹冷空调和风扇。不要马上洗澡，以免寒气进入体内，建议至少2-4小时后再洗澡，不要用手抓挠针灸部位，以免引起感染。避免劳累，注意休息，尤其是对于体质比较虚弱的人群。清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，以免影响治疗效果。如有任何不适，及时和医生沟通。

什么样的人不适合扎针拔罐?

　　不是所有的人都适合针灸拔罐，如果针灸部位有破损或感染，应避免进行针灸治疗，以免加重破损和感染。另外，孕妇、具有特殊疾病如凝血障碍、皮肤感染、疤痕、溃疡等人群，需要医生根据患者情况来确定是否进行针灸治疗。另外，素体虚弱的人群，不建议长时间进行针灸拔罐治疗，在病痛得到缓解后可继续服用中药进行调理，以免因扎针灸损耗阳气，影响恢复。

为什么会晕针，如果晕针了怎么办?

　　晕针的原因主要分为生理性和心理性两大类。生理性上，饥饿、疲劳、贫血、低血糖、低血压等状态下，人体较为虚弱，容易出现晕针现象，过敏体质和植物神经功能紊乱的人也更容易发生晕针；心理性上，精神状态极度紧张的人，更容易出现晕针。因此，在接受针灸治疗前，要吃一些东西，不要空腹；其次要做好心理建设，尽量放松，避免紧张和恐惧；如果曾经有过晕针史的人，要提前和医生沟通，以便医生可以给予更多的关注。一旦在针灸过程中出现心慌、气短、眩晕、虚脱等症状，立刻喊医生进行处理，不要忍着，以免发生危险。

拔罐子时出水疱了如何护理?

　　拔罐子出水疱是一个很常见的现象，中医还有一种发疱疗法，需要拔罐40分钟至出疱，用来治疗湿毒内盛的疾病。一般拔罐出现水疱的原因，一个是拔的时间可能长了，还有可能就是患者体内湿气太盛。拔罐子出了水疱不需要害怕，如果是小水疱的话一般无需特殊处理，几天后会自行消退。如果水疱较大，可以消毒后将疱液抽出，然后外用莫匹罗星软膏或红霉素软膏等，避免感染。在处理完水疱后，应保持局部皮肤干燥、清洁，避免搔抓和摩擦。

　　小小的针灸，可以解除很多困扰我们的病痛，缓解各类症状，更快更好地恢复健康，让生活更有质量。希望通过今天的讲解，能让大家更了解针灸这门外治技术，多一种治疗选择，拥抱健康生活。

　　作者介绍

　　中医科：副主任医师

　　杜仪

　　出诊地点及时间：

　　西城院区：周一上午、周三全天、周四下午

　　通州院区：周二全天

　　顺义院区：周五全天

　　专长：中医针灸治疗失眠、抑郁焦虑等心身疾病、带状疱疹后遗神经痛。

　　中医科：主治医师

　　刘路遥

　　专长：擅长针灸配合汤药内服外治治疗；各类型颈椎病；腰椎间盘突出症/腰椎管狭窄；过敏性鼻炎/支气管哮喘等过敏性疾病；反流性食管炎。