7月8日是世界过敏性疾病日。在各类过敏性疾病中，过敏性鼻炎最为普遍，很多人常年饱受打喷嚏、鼻塞、流清涕的折磨，各类不适带来诸多生活困扰：睡眠质量严重受损，干扰学习与工作效率，影响日常出行与户外活动，诱发负面情绪，降低生活幸福感，加重家庭与社会经济负担。今天，北京友谊医院耳鼻咽喉头颈外科中心将为大家分享过敏性鼻炎健康知识，帮助大家科学识别、合理防控，摆脱鼻炎困扰，安心舒适度过四季。

过敏性鼻炎不是感冒

　　过敏性鼻炎属于鼻腔黏膜I型速发型变态反应，是非细菌、非病毒感染的慢性呼吸道炎症。正常免疫系统抵御病菌，而过敏人群免疫系统过度敏感，误将花粉、尘螨、宠物皮屑等无害物质当成有害物质攻击，释放组胺等炎症介质，造成鼻黏膜水肿、分泌物激增，从而引发鼻部症状，吃抗生素、感冒药对此病无效。

过敏性鼻炎分为季节性与常年性

　　1、季节性过敏性鼻炎：主要诱因是花粉、柳絮等，春秋季高发，换季症状明显加重。

　　2、常年性过敏性鼻炎：主要诱因是室内尘螨、霉菌、宠物毛发，全年间断或持续发作。

核心鉴别：一分钟区分鼻炎和感冒

　　感冒：病毒感染所致，伴随发热、浑身酸痛、咽痛等全身症状，往往7-10天可自愈。

　　过敏性鼻炎：仅有鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞四大局部症状，无全身不适感，反复发作、无法自行痊愈。

忽视鼻炎的健康危害

　　切勿把鼻炎当成小毛病拖延不治，过敏性鼻炎可并发过敏性结膜炎、哮喘。过敏性鼻炎控制不佳会继发鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎等。临床数据显示，40%左右的过敏性鼻炎患者并发过敏性哮喘，严重损伤呼吸道健康。

推荐治疗方案

　　1、源头防控：远离过敏原，根据不同的过敏原采用相应的防护措施，如花粉过敏者外出戴口罩，尘螨过敏者勤更换被褥，宠物毛发过敏者避免接触等。

　　2、规范用药：鼻用糖皮质激素、二代抗组胺药为一线常用药物，需遵医嘱足疗程使用，切勿擅自停药。

　　3、脱敏治疗：针对尘螨和部分花粉过敏人群进行变应原特异性脱敏治疗，是目前唯一可以阻断过敏性疾病进程的对因疗法。

　　温馨提示：过敏性鼻炎难以彻底根治，但通过科学规范管理，可完全控制症状，安心自在呼吸。

　　作者介绍

　　耳鼻咽喉头颈外科中心：主管护师

　　王欢

　　专长：耳鼻咽喉头颈外科专科护理。

　　审核专家介绍

　　耳鼻咽喉头颈外科中心：副主任医师

　　夏交

　　出诊地点及时间：

　　鼻炎、鼻窦炎、哮喘专家专病门诊

　　西城院区：周一下午

　　专家门诊

　　西城院区：周二全天、周四全天

　　专长：慢性鼻窦炎的内镜手术、生物治疗和慢病管理；鼻中隔偏曲、鼻窦炎修正性手术，鼻中隔穿孔修补；鼻腔泪囊吻合术、视神经管减压、眶减压、眶壁整复、经鼻眶内肿瘤切除等鼻眼相关手术等。