全国爱眼日|近视防控与屈光手术新进展
眼睛是我们感知世界的核心器官,每一次凝视都是对生命图景的细腻勾勒。2025年6月6日是第30个全国“爱眼日”,让我们共同守护眼部健康,始终与世界的鲜明璀璨温柔相遇。
角膜屈光手术是一种通过激光技术来矫正人眼屈光不正的常见手术。屈光手术可以提供一种较持久的解决方案,让近视患者摆脱眼镜的束缚。全飞秒角膜屈光手术利用飞秒激光在角膜基质层内切削出“透镜”形状的角膜组织,通过 2-4mm微小切口取出,改变角膜曲率以矫正近视。作为一种新型技术,全飞秒角膜屈光手术正在受到越来越多人的关注。全飞秒手术相比传统激光手术有哪些优势?哪些人适合做全飞秒手术?有哪些注意事项?请听北京友谊医院眼科副主任医师孟照洋、医师高文静科普讲解。
近视防控:守护青少年眼健康
我国近视人数超6亿,青少年近视率居世界第一。严重的视力问题会影响升学、就业,高度近视(≥600度)还可能导致视网膜脱离、青光眼等致盲性眼病。
近视是如何形成的?
近视主要由遗传与环境因素共同导致。遗传方面,如果父母均近视,孩子近视风险增加 2-3 倍;环境方面,近距离用眼过度、户外活动不足、光照不当等因素均可能导致近视。特别值得注意的是,后天环境是主要可控因素,尤其青少年眼球发育阶段(6-18 岁),因此青少年阶段的眼睛保护显得更加重要。
儿童青少年防控近视有哪些科学方法?
儿童青少年近视防控推荐以下几个方法:
1、“20-20-20” 法则:每用眼 20 分钟,看 20 英尺(约 6 米)外物体 20 秒。
2、每天 2 小时户外活动:光照促进多巴胺分泌,抑制眼轴增长。
3、佩戴合适眼镜:散瞳验光确定真性近视,避免过度矫正或欠矫。
4、光照标准:学习环境照度需≥300lux(可用手机测光 APP 检测),台灯需选 RA≥90 的读写专用灯。
家长容易陷入哪些近视防控误区?
误区 1:“戴眼镜会让度数越戴越深”
这种说法是错误的,欠矫反而加速近视发展,应佩戴度数合适的眼镜。
误区 2:“滴眼药水能治愈近视”
目前无任何药物可逆转真性近视,因此这种说法也是没有根据的。
误区 3:“等孩子长大再做手术”
事实上,需先控制度数,避免孩子发展为高度近视。
不同年龄段的近视防控重点有何差异?
● 3-6 岁:建立屈光档案,筛查远视储备,如4岁应有 200 度左右远视。
● 7-12 岁:控制近距离用眼时长,优先选择纸质书而非电子屏。
● 13-18 岁:定期复查度数,可考虑角膜塑形镜(OK镜)延缓进展。
屈光手术新进展:全飞秒技术引领“无刀”时代
屈光手术发展至今经历了哪些阶段?
第一代:准分子激光(PRK/LASIK),需制作角膜瓣。
第二代:半飞秒(FS-LASIK),飞秒激光制瓣 + 准分子激光切削。
第三代:全飞秒(SMILE),全程飞秒激光,无需制瓣,微创安全。
什么是全飞秒角膜屈光手术?
全飞秒角膜屈光手术是利用飞秒激光在角膜基质层内切削出 “透镜” 形状的角膜组织,通过 2-4mm 微小切口取出,改变角膜曲率以矫正近视。这种手术有无瓣、微创、切口小(仅为传统手术的 1/10),减少角膜瓣相关并发症等优势。
哪些人适合做全飞秒手术?
适应人群为18-50 岁,近视度数≤1000 度,散光≤500 度,近两年度数稳定(每年增长≤50 度)的患者。
圆锥角膜、重度干眼、青光眼、糖尿病等全身性疾病不适合此项手术。
全飞秒手术相比传统激光手术有哪些优势?
安全性:保留角膜表面完整性,减少干眼症风险。
舒适性:手术时间短(单眼约 23 秒),无疼痛,术后次日即可正常用眼。
稳定性:角膜生物力学更稳定,适合运动爱好者、军人等对眼部抗冲击要求高的人群。
术前需要做哪些检查?整个手术流程是怎样的?
术前需要进行角膜厚度、曲率、眼底照相、泪液分泌试验等20 余项检查,排除手术禁忌。
手术流程主要包括表面麻醉→飞秒激光扫描→透镜取出→术后复查(第1天、1周、1个月、1年)。
术后恢复需要注意什么?
术后 1 周避免生水入眼,1 个月内忌游泳、化眼妆,3 个月内避免剧烈运动(如拳击、蹦极)。
多数患者术后次日达 1.0,完全稳定需 1-3 个月,效果可长期维持。
哪些人不建议做屈光手术?术后会反弹吗?
不建议未成年人(眼球发育未稳定)、度数不稳定者、眼部活动性炎症患者进行手术。
很多人会担心术后反弹的问题,实际上,如果患者保证术后合理用眼,避免长期近距离疲劳,度数基本不会反弹;若术前为超高度近视,残留度数可能随年龄增长略有变化。
全飞秒手术有风险吗?如何规避并发症?
全飞秒手术的风险极低,可能出现术后干眼(多在 1-3 个月内缓解)、夜间眩光(随角膜愈合逐渐减轻)。
规避并发症,一定要保证严格术前筛查,如角膜厚度不足者不建议手术,选择经验丰富的手术医生。
屈光手术是 “一劳永逸” 的吗?术后还需要护眼吗?
手术矫正的是现有度数,但用眼习惯不良可能导致新的近视。
患者术后仍需遵循科学用眼习惯,每年复查视力及眼底,预防眼底病变。
患者常见问题
“我家孩子才 10 岁,能戴角膜塑形镜吗?会不会有副作用?”
建议先做散瞳验光,若为真性近视且度数<600 度,可在医生指导下佩戴,需严格遵守清洁流程,定期复查角膜健康。
“我戴隐形眼镜 10 年了,现在想做手术,需要停戴多久?”
软性隐形眼镜需停戴 1 周,硬性隐形眼镜(RGP)需停戴 3 周,角膜塑形镜需停戴 3 个月,让角膜恢复自然形态。
近视防控是 “早发现、早干预” 的持久战,屈光手术是 “锦上添花” 的精准医疗。北京友谊医院眼科始终以 “安全、精准、个性化” 为理念,为每位患者定制专属视觉方案。守护清晰视界,我们与您同行!
作者介绍
眼科:副主任医师
孟照洋
出诊地点及时间:
西城院区:周一全天
顺义院区:周三全天
专长:长期从事屈光、白内障及青光眼诊治,擅长各类白内障手术、角膜屈光手术、ICL晶体植入手术、青光眼手术等。
眼科:医师
高文静
专长:青少年近视防控、屈光不正等眼表疾病的诊疗。
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