1、 基本情况：

　　本人于2018年11月1日到2019年1月31日作为北京市李桓英医学基金会第12批资助出国学习人员，前往美国加州大学洛杉矶分校大卫·格芬医学院进修学习交流，为期3个月。

　　2、 情况介绍：

　　加利福尼亚大学洛杉矶分校(University of California, Los Angeles，简称为UCLA) 位于美国加利福尼亚州洛杉矶市，成立于1919年，是一所享誉世界的公立研究型大学，美国最顶尖的综合大学之一，也是加利福尼亚大学系统中的第二所大学。 近年来在美国公立大学排名中高居第一名、与加州大学伯克利分校(University of California, Berkeley)并列 。UCLA是全美培养尖端人才领域最广的大学，同时也是全美申请人数最多的大学。UCLA的教授和毕业生中共有14位诺贝尔奖得主，31位麦克阿瑟天才奖得主，7位普利策奖得主，3位图灵奖得主以及多位奥斯卡奖得主， 同时UCLA也因其学生在世界奥林匹克运动会中取得的优异成绩而闻名于世。

　　加州大学洛杉矶分校医学中心(UCLA)成立于1955年，于2008年更名为罗纳德-里根加州大学洛杉矶分校医学中心。中心包括大卫·格芬医学学院、神经心理研究学院、护理学院、牙医学院、公共卫生学院以及与其相关的研究和医疗中心。加州大学洛杉矶分校医学中心有数位教授曾获诺贝尔医学奖。在2015年最新的《美国新闻与世界》杂志中，加州大学洛杉矶分校医学中心全美排名第四位，多年稳居西部医院之首,老年病学医院在《美国新闻和世界报道》排行榜上排名第二。中心共有床位540张，每年收治超过两万名来自全美国和世界各地的患者，其中门诊病人15,490位，住院病人10,726位。医院医疗人员超过2000名，其中包括1500多位全职医生。2005年加州大学洛杉矶分校宣布了一个建立干细胞生物学和医学的研究所的五年计划。加利福尼亚是美国唯一的一个为新的胎干细胞系列提供公共经费的州。与加州大学圣塔芭芭拉分校一起，加州大学洛杉矶分校建立了加利福尼亚纳米系统研究所来创新纳米技术。

　　3、 个人体会：

　　(1)规范的工作秩序，人人遵守的法则。刚到实验室时，我被研究者培训计划所震撼，虽然感到有些冗长，但当我一项一项按照要求完成时，切身感到规范的力量及自身理论水平的提高。规范是真实存在并被每一位同事认真执行的，几乎没有人篡改、钻空子或者抵触。管理秩序的井井有条深深地令我佩服。

　　(2)严谨是根本。任何一项科研课题的确立都来源于医疗实践的具体问题及需要;任何一项科研课题的实施都来自于严谨的前期论证及预实验结果;任何一项科研项目的推进都来由反复的讨论及透明的同行评议。这是我短暂的学习时间所体会到的。只有严谨、严格甚至严厉地对待每一次决策，才能保障研究的真实性、可靠性，才能保障研究的临床意义及实践性。

　　(3)没有捷径唯有付出。任何成果的取得离不开辛勤的汗水，无论处于多么高的学术地位，都要付出常人不可想象的努力。我所在实验室的导师是一名实干的科研工作者，她的平均工作时间超过任何一名研究生或者博士后。许多实验有时候需要延续到周末或者深夜，只要是关键的实验结果，导师都会亲自上阵并严格对待每一个数据结果，完全尊重事实、追求真相、认真分析并真诚坦荡，其投入的工作作风及高强度的体力投入令我非常惊讶并无比佩服，其永葆青春版的工作热情也是非常值得我学习的地方。

　　(4)扎实而丰富的基础知识。除了理念和态度方面，实验室精良的设备及对于每种实验方法机制机理的掌握也是令我钦佩的。扎实的基本功是取得研究成果的保障，导师及实验室的研究人员对于基础知识的广博及灵活性结合的掌握，使得他们在实验设计和步骤的推进方面极具创新性和延展性，充分体现了厚积薄发的精髓。

　　(5)开放的心态及积极的竞争机制。实验室里无论导师、学生、技术员都抱有一颗开放的心，随时可以展开热烈而深入的讨论，没有掩饰和保留。开放的心态使得他们在讨论中极有可能碰撞出思维的火花。同时，实验室内部以及实验室之间有具有健康的竞争机制，鼓励每一个真正奋斗着的研究者，督促着大家积极拼搏。

　　4、工作的启发与建议：

　　(1)团队合作是一种高效的工作模式。健康、阳光、积极的团队是成功的保障，个人的力量是极有限的，团队内部以及团队之间开诚布公的合作有助于科研工作的推进和提升。只有相互取长补短才能进步地更快，走得更远。

　　(2)无需妄自菲薄。我们的现有科研基础并不薄弱，实验方法及仪器设备与国外水平相当、甚至有些条件更好。相比，我们的病患群体巨大，资源优势明显，只要大家踏实工作、不急功近利、定会做出相应的成绩。取得成绩的关键之一在于创新性，怎样有自己的科研方向，不盲目跟从是我亟需解决的问题。另外，保持研究的热情、具有发现问题的能力也是我需要尽快提高的方面。

　　非常感谢北京市李桓英医学基金会、医院及科室领导提供给我这次难得学习交流机会，通过为期3个月的访学之旅，令我对于如何开展科研工作有了更进一步的认识和理解，尤其对于保持科研工作的热情、坚持科研方向的创新性以及实际操作的严谨性方面有深刻感触。虽然时间不长、没有取得实验数据方面的阶段性结果，但相信只要自己能够坚持下去，一定可以突破之前的研究瓶颈，取得属于自己的进步。我将尽全力保持3个月访学带给我的收获的动力，踏踏实实继续前行，争取在科研方面有实质性的提升，不愧对于组织给予我的机会和培养。

　　赵真

　　2019.2.3