在北京市李桓英医学基金会人才培养基金计划资助下，在基金会各位老师、院领导和科领导的帮助下， 2018年9月，我来到了美国耶鲁大学医学院学习。

　　1.耶鲁大学介绍

　　耶鲁大学(Yale University)，坐落于美国康涅狄格州纽黑文，是一所世界著名的私立研究型大学，全美第三古老的高等学府。耶鲁大学是美国大学协会的14所创始院校之一，也是著名的常春藤盟校成员。耶鲁大学作为美国最具影响力的私立大学之一，是美国历史上建立的第三所大学，其本科学院与哈佛大学、普林斯顿大学齐名，历年来共同角逐美国大学本科生院美国前三名。耶鲁大学共走出了5位美国总统、19位美国最高法院大法官、16位亿万富翁等等。耶鲁校园的260座建筑物涵盖了各个历史时期的设计风格，曾被一名建筑评论师誉为“美国最美丽的城市校园”。在这种大学中读书、做学问，是一件很幸福的事情。(见图1、图2)

图1　　　　　　　　　　　　　　　　图2

　　2. 学习篇

　　到达耶鲁后首先去OISS注册，然后去实验室报到，随即开始在耶鲁大学培训管理系统(TMS)进行培训。根据所做课题的需求，安排所需培训课程，因为课题涉及临床标本、动物实验、细胞培养等实验操作，还有实验保护、干冰运输、患者信息保护等十几门在线培训课程，并有相关考核。整个培训设计合理流畅。在所有培训完成通过考核后，开通相关门禁，可以正式开始实验研究。我的课题涉及动物实验，因此进行了一系列的专业培训后方可进入动物房。如果是没有接触过动物实验的新手，会有专门工作人员进行系统化培训，如如何抓取、如何取血等。我在国内做过动物实验，了解了相关技能，培训就会相对简单。整个培训的设计既完善，又不繁琐。动物房里的各种标签一目了然，是动物房管理人员与研究者之间沟通的重要方式，每天扫一遍标签就知道动物发生了什么事情，下一步需要关注什么事情，简捷而高效。(见图3、图4)

图3　　　　　　　　　　　　　　图4

　　耶鲁大学有很多图书馆，耶鲁大学图书馆是美国第一世界上规模第二的大学图书馆，拥有藏书1100万册，坐落于22座建筑物中，其中包括最大的Sterling图书馆、Beinecke古籍善本图书馆和法学院图书馆。在做实验的间隙我最常去的是医学院的图书馆，墙上还有一个诺贝尔奖章。

　　我的美国导师Kallen Amanda既是一名临床医生，又是一名研究者(图5)，其身份与我们国内的身份定位比较类似，但是不同的是她的临床工作量与科研工作时间分配为6:4，每周都有固定的时间是在实验室从事科学研究工作。经过与导师的深入交流，结合我的专业背景，让我负责LncRNA H19在化疗后卵巢功能损伤中的作用相关课题。实验室例会每周1次、大家轮流汇报每周的研究进展，并面对面与导师讨论本周的主要工作重点。目前以共同第一作者见刊研究论文一篇《Absence of the long noncoding RNA H19 results in aberrant ovarian STAR and progesterone production》，2019年3月发表于《Molecular and Cellular Endocrinology》(IF:3.62)。另有两篇第一作者、第一单位的SCI文章分别在撰写、投稿过程中。在我临回国之际，由于对我工作的认可，Kallen教授特地带了全家来实验室为我送行，并为我签署了博士后留学证明信(图6)。

　　图5 　　　　　　　　　　　　图6　　　　　　　　　　

　　耶鲁大学每天都有各种讲座可以参加，从早到晚，从周一到周日，我们在实验间隙经常去参加各种讲座，近距离感受大咖的风采，同时学习别人的研究思路、研究方法，并提高自己的英语能力。在耶鲁，有幸聆听了陈列平、颜宁教授等牛人的专业讲座，校长Peter也随时可以出现在每个人的身边，跟大家一起探讨学术问题(图7)、同时，每周系里也会安排学术讲座，由每个实验室轮流进行汇报，大家共同点评交流。我有幸将自己的课题进行展示，得到了教授们的认可(图8)。

图7 　　　　　　　　　　　图8　　　　　　　

　　经过与美国教授沟通，我有幸到临床进行参观，参观了医院的放疗科，并跟教授出门诊、参观手术室等，深入体验美国医生的工作状态，由于国内外病人量以及医疗体系的差异，整个医疗状态呈现迥然不同的状态，这一点深有体会。

　　3.生活篇

　　纽黑文是一个小城市，整个城市以耶鲁大学为主，每个在这里生活的人大多与耶鲁大学有关系。美国是一个合法持枪的国家，有一定安全隐患。纽黑文的治安也不例外，信箱中经常会收到发生枪击案情况通报。所以为了自身安全，我选择租住在安全的地区，晚上除了做实验外不外出活动，这点与北京差别很大。但是耶鲁大学在保护教职工和学生安全方面也投入巨大，如随处可见的蓝色报警电话(图9)，每日多条线路校车，方便大家去纽黑文的各个工作、学习场所，周末还有专线去超市。晚上6点到早晨6点，会有专门的DOOR TO DOOR校车到家门口负责接送，所以我们在实验室加班完全不用担心回家的安全问题(图10)。

图9 　　　　　　　　　　　　　　图10　　　　　　　　　　　　

　　在这一年的访学过程中，认识了一些来自祖国各地的青年才俊，由衷的发现“比你优秀的人，比你还努力”。在异国他乡，身边有一群志同道合的好友，互相学习、互相促进、互相帮助，达成了难得的异国情谊(图11、12)。

图11 　　　　　　　　　　　图12

　　4.感想

　　通过本次访学，开拓视野，拓宽思路，为未来的科研和人生道路奠定了新的基础。同时近距离的感受美国社会制度、了解到不同的文化氛围。再次感谢李桓英基金会和北京友谊医院领导给我这次机会，感谢科室领导和同事的信任和支持，感谢家人的奉献与付出，这一年的经历将会对我今后的工作产生积极的、深远的影响。